Indrė Marija | Joga Meditacija Vidinė ramybė

Joga - tai mokslas. Labai rimtas mokslas. Tūkstančius metų gyvuojanti sistema sudėliojo žingsnius, kaip žmogui keliauti į laimingą būtį, giliąją savirealizaciją, minčių ir jausmų ramybę. Mūsų kūnas yra tobulas instrumentas, kuriame gyvena dieviškoji sąmonė. Tik mes turime ją užauginti, apvalyti, ištyrinėti, pažinti. Joga - tai dvasios augimo menas su daugybę nuostabių įrankių, kurie gali atvesti žmogų į amžiną, o ne vieno gyvenimo laimę.

Šie jogos mokytojų kursas bus gilūs, išsamūs, su daugybe filosofinių, dvasinių žinių bei praktikos.

Kelias į laimę prasideda nuo pirmo žengto žingsnio, nuo sprendimo būti laimingu. Kad žingsniuoti būtų malonu ir kelias neprailgtų, pasitelksime gilias jogos filosofijos ir dvasines žinias, įvairias asanų, kvėpavimo technikas bei meditacijas.

Šis jogos kursas TURI TARPTAUTINĘ JOGĄ ALLIANCE SERTIFIKACIJĄ/ RYS 200. 

Mokymų programa parengta pagal YOGA ALLIANCE reikalavimų programą.

Mokymai tinka tiek jau einantiems jogos keliu, tiek visiškai pradedantiems.

🕉 MOKYMŲ METODIKA

JOGOS FILOSOFIJA. Išsamiai mokinsimės jogos istorijos, nagrinėsime vertybinius ir moralinius jogos sistemos principius, dvasinius jogos aspektus ir jų ryšį su žmogaus būtimi. Jogos traktatai ir dievų palikti mokymai apie jogą. Jogos ir dievybių ryšys.

ASANOS. Turėsime asanų/jogos pozicijų mokymus, grupinius užsiėmimus. Mokinsimės asanų istorijos, kilmės, kūno psichosomatikos, asanų poveikio kūnui ir psichikai, emocijoms. Jogos anatomijos paskaitos. Hatha, Vinyasa, Ashtanga jogos sistemos.

PRANAYAMOS. Turėsime daug skirtingų kvėpavimo technikų, kalbėsime kaip jas įvaldyti, viską atliksime praktiškai. 

SUBTILIOJI ŽMOGAUS ANATOMIJA. Mokinsimės energetinių kanalų (giliųjų, sakraliųjų) bei užraktų išsidėstymo žmogaus kūne, jų reikšmių. 

KONCENTRACIJA/MEDITACIJA/SAMADHI. Labai stipriai gilinsime meditacijos, gilaus susitelkimo žinias, mokinsimės samadhi pakopų, turėsime kasdienes meditacijas.

MANTROS. Jų svarba ir reikšmė asmeninėje praktikoje ir dirbant su grupe. Kaip ir kada naudoti skirtingas mantras.

APSIVALYMO PRAKTIKOS.Kaip prižiūrėti save ir savo energetines struktūras po mokymų ir praktikų vedimo.

BENDRAMINČIAI. Šiame kurse atsidursite bendraminčių draugijoje. Būnant kartu augame daug greičiau, palaikome vieni kitus, nepametame praktikų.

🕉 ŠIUOSE KURSUOSE IŠMOKSITE:

• Jogos FILOSOFIJOS ir istorijos (nuo senosios HIMALAJŲ iki moderniosios jogos EUROPOJE)
• DVASINIŲ jogos principų;
• Jogos DIEVYBIŲ ir jų sąsajų su asanomis;
• Asanų ir kūno PSICHOSOMATIKOS;
• Kūno IŠVALYMO ir ATJAUNINIMO procedūrų bei ritualų;
• Daug skirtingų PRANAYAMŲ ir jų pritaikymo galimybių;
• BANDHOS ir jų panaudojimas praktikų metu;
• ANATOMIJOS - fizinio kūno ir sakralinės;
• Klasikinės HATHA jogos asanų;
• ASHTANGA jogos asanų;
• Išmoksite MEDITACIJOS praktikų ir sužinosite, kaip jas vesti grupėms;
• SAMADHI žingsniai ir etapai;
• Kokios yra jogos MANTROS ir kada jos naudojamos;
• Kaip apsivalyti po jogos praktikų;
• Įdomios PSICHOLOGINĖS žinios;
• Kokios yra MUDROS ir kaip jos naudojamos;
• Dar daug įdomių ir labai prasmingų dalykų.

MOKYMŲ DATA. BIRŽELIO2-22 d.  Mokymai truks 3 savaites. Per šį laiką turėsime 3 laisvas dienas.

REGISTRACIJAI PRAŠOME UŽPILDYTI ANKETĄ https://forms.gle/G2zXrUR8U3eQvw7NA

KAINA. Mokymų savikainos išlaidos 650 eur. + sąmoninga AUKA mokytojams.

Į mokymų savikainą įeina mokomoji medžiaga, nakvynė, vegetarinis maitinimas 3 kartus per dieną.

AVANSINIS MOKĖJIMAS. Registracija patvirtinama atlikus avansinį mokėjimą 200 eur. (Likusis suma - 450 eur. mokama vietoje). Registracijos mokestis nėra grąžinamas. 

VIETA. Panemunio sodyba, Prienų raj.

KONTAKTAI. Visais iškilusiais klausimais galite kreiptis [email protected]. 

MOKYMUS VEDA:

ANANTARA DAS - Pagal Vedinę tradiciją Anantara das yra ŠVENTIKAS (BRAHMANAS). Vedų filosofas, lektorius, knygų autorius, ajurvedos gydytojas. Šventyklos "Dvaraka" prezidentas ir puoselėtojas. Skaito paskaitas ir konsultuoja žmones visame pasaulyje apie laimės, meilės, santykių, materialios gerovės, sielos, karmos, reinkarnacijos, Dievo, mirties, pragaro, Visatos sukūrimo ir sveikatos klausimais.

INDRĖ MARIJA RIBAČAUSKAITĖ – sertifikuota JOGOS ir MEDITACIJOS mokytoja (RYS 500). Sąmoningo kvėpavimo (REBEFINGO) instruktorė, brangakmenių ir mineralų terapeutė, Jyotish astrologė, seminarų lektorė. Tibeto Budizmo joginė, pasauliečių vienuolių ordinas (Ngakpa). Buddhų parko ir Mahabodhi asociacijos įkūrėja. Ajurvedos akademijos vadovė. Jau 14 metų vedanti meditacijos ir dvasinio augimo kursus, tylos stovyklas, jogos ir meditacijos mokymus.

GREITU METU BUS PAPILDYTA INFORMACIJA APIE KITUS LEKTORIUS.